邓紫棋分享减肥经历 提醒大家要均衡营养

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　　近日，邓紫棋分享过往减肥经历，曾一天吃16个番茄、戒掉碳水，结果诱发暴饮暴食，情绪暴躁。

　　她提醒大家要均衡营养，凡事不要太极端，身体和情绪健康才最重要。

　　此前报道

　　今年早些时候，邓紫棋在直播中透露自己患有地中海贫血。邓紫棋表示母亲告诉自己这件事后，自己突然就知道了为什么总是会觉得很累，“我巡演了153场，真的很佩服自己，原来身体上有这些状况，在舞台上都是意志力在撑”。

　　医生科普，地中海贫血又称珠蛋白生成障碍性贫血（thalassaemia，简称地贫或 Th），是珠蛋白基因变异引发的一组遗传性血液疾病，是全球范围内分布最广，累及人群最多的单基因遗传病。

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